egilea Siska

Izena:

Siska

Artikuluak:

5

Artikulu

• Pisua galtzeko diuretikoa
  Pisua galtzeko diuretikoak - diuretikoen laguntzaz kilo gehigarriak erraz eta eraginkorrean kentzen ikasi. Tearen errezetak, iritziak eta emaitzak.
  13 Urtarrila 2022
• Pisu galera gantz gutxiko dieta
  Pisua galtzeko gantz gutxiko dieta: printzipioak, onurak eta kontraindikazioak; asteko menua eta errezetak.
  14 Uztaila 2021
• Karbohidratoak gabeko dieta
  Pisua galtzeko karbohidrato gabeko dieta eraginkorra. Menua 7, 10, 14 egun eta hilabetez. Baimendutako eta debekatutako produktuen zerrenda.
  12 Uztaila 2021
• Etxean pisua galtzeko goizeko ariketak: ariketa eraginkorrak
  Zer da etxeko pisua galtzeko goizeko ariketa eta zer onura ditu? Demagun emakumeentzako trebakuntza konplexuak, hasiberrientzakoak, gihar talde guztientzako ariketak.
  1 Uztaila 2021
• Emakumeak etxean pisua azkar galtzeko moduak
  Emakumeak etxean pisua azkar galtzeko moduak. Gorputza, dietak, elikadura sistemak, botikak, bainuak eta saunak garbitzea, igerilekuak, masajea pisua galtzeko modu gisa, jarduera fisikoa, arnasketa ariketak eta abar.
  1 Uztaila 2021