-
Artikuluan, lagin menuak eta karbohidrato gutxiko eta gantz askoko dieta ketogeniko batean jan ditzakezun elikagaien zerrenda ikus ditzakezu.
7 Urtarrila 2022
-
Zergatik da hain zaila hanketan eta aldaketan pisua galtzea? Nola jan bolumenak kentzeko? Ariketa, masaje eta bestelako edertasun tratamenduak hankak argaltzeko.
31 Abendua 2021
-
Propietate erabilgarriak eta hazien eragina gorputzeko prozesu metabolikoetan pisua galtzean. Pisua galtzeko liho hazien plateretarako haziak eta errezetak erabiltzeko arauak. Kontraindikazioak
11 Abendua 2021
-
Dieta mediterraneoan sartutako jakien taldeak eta propietate erabilgarriak. Pisua galtzeko dieta egokia eta astean dieta egiteko gomendioak.
5 Ekaina 2021
-
Nutrizio arauak eta goûtaren dietaren oinarriak. Baimendutako eta debekatutako elikagaiak, dieta printzipio orokorrak, gomendio baliagarriak.
4 urria 2020
-
Baldintza elikadura osasuntsu pisu galera. Produktu eta errezetak. Aukerak menuan pisua galtzea.
22 Uztaila 2020
-
Ezaugarri nagusi ketogenic dieta aldatzeko gantz grabatzeko prozesua iturri bat beste. Dieta keto dieta lagunduko kalte gabe, matxurak eta sentimenduak gosea pisua galtzen epe labur batean gabe prestakuntza.
29 Abendua 2019
