Pisua galtzeko azido lipoikoa: askatzeko formak, alde onak eta txarrak, gorputzean jarduteko mekanismoa. Pisua galtzeko, kontraindikazioak eta albo-ondorio posibleak erabiltzeko argibideak.
Nola egin smoothie bat pisua galtzeko eta gorputza desintoxikatzeko. Propietate erabilgarriak, kontraindikazioak, sukaldaritza arauak, errezetarik onenak, garbitzeko dietak, berrikuspenak.